Curvaturas de la columna vertebral: todo lo que necesitas saber

Una columna vertebral sana tiene naturalmente una suave curva en “s” cuando se la mira de costado y es recta cuando se la mira de frente. Comprender la curva normal puede ayudarle a apreciar y ver mejor los trastornos de la columna vertebral. En el New York Spine Institute, nuestro especialista en columna vertebral, el Dr. Timothy Roberts, puede ayudarle a comprender las funciones y limitaciones de esta estructura de apoyo esencial.

¿Cuánta curva debe tener su espalda?

Todo el entorno tiene alguna curva en la columna vertebral, pero los trastornos de la columna vertebral como la escoliosis, la cifosis y la lordosis pueden exagerar la curva. Si te preguntas si la curvatura de tu columna es normal o no, es conveniente que visites a un médico para que te haga un diagnóstico.

En general, debería ver a un especialista como el Dr. Roberts si lo nota:

• Dolor de espalda.
• Un hueco entre la cama y la parte inferior de la espalda cuando te acuestas.
• Rigidez en la espalda.
• Problemas de movilidad.
• Una joroba notable en la espalda.
• Una curva hacia fuera por encima de la cadera.
• Caderas o cintura desiguales.
• Inclinándose hacia un lado.
• Un lomo desigual.
• Hombros desiguales.

Aunque ninguno de estos síntomas sugiere necesariamente la existencia de escoliosis, cifosis, lordosis o cualquier otro trastorno de la columna vertebral por sí solo, merece la pena visitar a un especialista. El Dr. Roberts tiene las habilidades y la experiencia necesarias para evaluar su columna vertebral, recomendar pruebas o radiografías y diagnosticar correctamente. Nuestro galardonado cirujano ortopédico de la columna vertebral también puede ofrecerle opciones de tratamiento si tiene un trastorno.

¿Cuál es la curvatura normal de la columna cervical?

Existen dos tipos saludables de curvatura de la columna vertebral, y se conocen como cifótica o lordótica. Las curvas cifóticas son convexas y hacia la columna vertebral. La curvatura en la columna sacra y torácica son curvas cifóticas. Las curvas lordóticas son cóncavas hacia la columna vertebral. Las partes lumbar y cervical de la columna vertebral son curvas lordóticas.

¿Cuántas curvas naturales tiene la columna vertebral?

Una columna vertebral sana tiene cuatro curvas, incluyendo dos que se mueven hacia la parte posterior de la columna y dos que se alejan de la parte posterior de la columna.

¿Cuáles son las cuatro curvas normales de la columna vertebral?

Las cuatro curvas naturales de la columna vertebral son la cifosis torácica, la lordosis cervical, la lordosis lumbar y la cifosis sacra. Las cuatro curvas de la columna vertebral trabajan juntas para permitir la movilidad y el apoyo.

La curva de lordosis cervical se encuentra en la parte superior de la columna vertebral, desde el cuello hasta los omóplatos. La curvatura normal de esta parte de la columna vertebral es de 20 a 40 grados.

La cifosis torácica es la parte de la columna vertebral que discurre por detrás del pecho. Esta parte de la columna vertebral es importante para mantenerse erguido y lograr el equilibrio. Una curvatura normal para esta parte de la columna vertebral es de 20 a 40 grados.

La lordosis lumbar se encuentra en la parte baja de la espalda, y aquí es normal una curvatura de 40 a 60 grados. Las curvas de la cifosis sacra están cerca de la zona de la cadera.

Problemas de la columna vertebral y curvaturas irregulares

Los problemas de la columna vertebral y las curvaturas irregulares pueden desarrollarse debido a la osteoporosis, la degeneración de los discos, las lesiones, algunos tratamientos contra el cáncer, la obesidad, la genética y una serie de otras razones. Si le han diagnosticado un trastorno de la columna vertebral, tiene dolor o está preocupado por la curvatura de su columna, programe una consulta con nuestro especialista en columna y espalda del New York Spine Institute.

El Dr. Timothy T. Roberts tiene años de experiencia y está especializado en tratamientos innovadores y de vanguardia. Comuníquese hoy para obtener más información.

Qué es la cifosis y la lordosis

Aunque con estos nombres parece que se refieran a alguna enfermedad o deformación, la cifosis y la lordosis se refieren a las curvaturas naturales de nuestra columna vertebral.

Como hemos explicado en otras ocasiones, la columna está formada por multitud de vértebras que tienen la función de sostener el cuerpo, dar movilidad y proteger la médula espinal entre otras. La lordosis se refiere a las curvaturas cóncavas de la espalda (cervicales y lumbares), mientras la cifosis da nombre a las curvaturas convexas (dorsales, sacro).

Estas curvaturas naturales pueden verse alteradas por multitud de motivos relacionados con traumatismos, deficiencias posturales, enfermedades o simplemente por la edad. Así como la escoliosis se refiere a la curvatura en el plano lateral de la columna y se mide por grados, las alteraciones de la cifosis y la lordosis se dan cuando estas curvas naturales son mayores ( hiperlordosis / cifosis ) o menores ( hipolordosis / cifosis ) que lo que es habitual, dando como resultado multitud de molestias, dolor y otras afectaciones músculoesqueléticas. Hoy repasamos las más comunes: hiperlordosis e hipercifosis (esta última en muchas ocasiones se le refiere únicamente como “ cifosis ” a secas).

También hemos de tener en cuenta que habitualmente si sufrimos una de estas malformaciones, solemos sufrir de la otra. Por lo tanto si una curvatura está muy acentuada, la opuesta también se acentúa ya que la columna tiende a intentar compensarse.

Hiperlordosis: qué es, causas y tratamiento

La hiperlordosis se da cuando las curvas naturales de las cervicales y/o lumbares están muy acentuadas. Se pueden distinguir varios tipos de hiperlordosis :

• Con desequilibrio pélvico hacia adelante
• Con desequilibrio pélvico hacia atrás (“culo de pollo”)

Las causas son variadas y pueden ser de origen mécanico, congénito (malformación) o traumático:

• Hipotonía abdominal: bajo tono muscular en los músculos abdominales, que junto al sobrepeso hace doblar en exceso las lumbares.
• Embarazo: a causa de las lumbalgias provocadas por un estado de embarazo avanzado.
• Intervenciones quirúrgicas: hernias inguinales (especialmente cuando se ha de operar varias veces)
• Por acortamiento de la musculatura isquiotibial

Como se puede ver, la mayoría de estas causas son posturales, por lo que el tratamiento suele pasar por una fisioterapia que trate el origen de la mala postura. En este caso el método RPG puede ser de gran beneficio.

Cifosis: tipos, diagnóstico y tratamiento

Aunque hay varios tipos de cifosis, la más identificable es la que produce un arqueamiento de la espalda que identificamos como “postura jorobada”.

Las cifosis más comunes suelen ser:

• Cifosis de postura : atribuida a una mala postura, acompañada de adelantamiento de los hombros.
• Cifosis de Scheuermann : suele ser más acentuada a nivel estético y conlleva más dolor. Se puede dar una separación de las vértebras.
• Cifosis congénita : por problemas motores o malformaciones de la columna congénitas.

Aunque una vez más esta malformación se puede tratar con fisioterapia suave, en el caso de la cifosis de Scheuermann es especialmente importante ya que habitualmente el paciente no puede trabajar por sí solo. También se puede tratar con cirugía correctiva, especialmente en edades más tempranas.

Tratamientos de la hiperlordosis y cifosis con terapia RPG

Si sufres alguna de estas malformaciones, puedes realizar un tratamiento fisioterapéutico para mitigar y corregir sus efectos. Si quieres probar la terapia RPG de la mano de nuestros profesionales, ponte en contacto con RPG Barcelona y estaremos encantados de atenderte. Te esperamos.

Qué es la curva cervical

La mayoría de las cifosis cervicales no son graves. Pero, si la curvatura es grave, los huesos de la columna vertebral, llamados vértebras, pueden pellizcar la médula espinal. Y esto la puede lesionar.

La cifosis cervical ocurre cuando la parte superior de la columna vertebral se curva en la dirección contraria a la normal. Esto puede dar lugar a problemas.

La cervical es la parte superior de la columna vertebral. Esta sección suele tener una ligera curvatura.

La médula espinal es el sistema de comunicación central del cuerpo. Es un tubo de nervios contenido dentro de la columna vertebral. Los nervios se ramifican hacia distintas partes del cuerpo. Y envían mensajes entre el cerebro y el resto del cuerpo.

Si las lesiones son graves, los nervios no pueden enviar señales importantes, como indicar a los pulmones que respiren o a la sangre que se desplace alrededor del cuerpo.

¿Cuáles son los signos y los síntomas de la cifosis cervical?

He aquí algunos signos que pueden percibir los padres si su hijo tiene cifosis cervical :

• una curvatura en forma de C hacia adelante en el cuello del niño
• el niño tiene problemas para mirar hacia arriba o para girar la cabeza.
• el niño tiene dolor de cuello

Si la curvatura es lo bastante pronunciada como para pellizcar la médula espinal, los niños pueden tener estos problemas:

• dolor, entumecimiento, pérdida de sensibilidad o debilidad
• ser incapaces de mover los brazos o las piernas
• problemas al orinar o defecar
• "accidentes" porque no logran controlar cuándo orinan o defecan (llamado incontinencia)

¿Cómo se diagnostica una cifosis cervical?

Si cree que su hijo tiene un problema en el cuello, pida hora para que lo vea el pediatra. Él, el enfermero o un médico que colabore con él le preguntará qué le pasa. Le mandarán pruebas, como radiografías.

Si el pediatra cree que su hijo necesita ayuda especializada, los remitirán a un especialista. Entre los especialistas médicos que tratan a niños con cifosis, se encuentran los siguientes:

• neurólogos (expertos en el sistema nervioso)
• neurocirujanos (médicos que pueden operar el cerebro y la médula espinal)
• traumatólogos (expertos en los huesos, los músculos y las articulaciones)

¿Cómo se trata la cifosis cervical?

El tratamiento dependerá de la edad del niño y de la intensidad de la curvatura del cuello. El equipo médico utiliza varias estrategias para ayudar a los niños con cifosis :

• Corsés ortopédicos. Los niños pueden llevar un corsé cervical para tratar la cifosis cervical .
• Fisioterapia. Los fisioterapeutas trabajan con los niños para ayudarlos a mejorar la flexibilidad y la postura con el fin de reducir el dolor.
• Control del dolor. Si los niños tienen dolor, los médicos y los enfermeros recetan medicamentos y encuentran otras formas de ayudar a controlar el dolor.
• Cirugía. Los niños necesitan que los operen cuando la curvatura de las cervicales ejerce tanta presión sobre la médula espinal que podría causar lesiones en los nervios. Los niños que también padezcan enfermedades que hacen que sus huesos sean débiles o se curen con más lentitud de lo normal pueden necesitar más de una operación. La tracción cervical con halo podría ser una técnica útil que se puede usar antes de que los niños se sometan a una cirugía.

¿Cuáles son las causas de la cifosis cervical?

Los niños pueden desarrollar una cifosis cervical porque:

1. Nacen con ella.

En estos casos, recibe el nombre de cifosis cervical congénita. Nadie sabe cuál es su causa. Los médicos saben que no tiene nada que ver con algo que la madre hizo o dejó de hacer cuando estaba embarazada.

1. Hay algo que no funciona bien en el cuerpo.

En estos casos, se llama cifosis cervical adquirida. Hay muchas cosas diferentes que la pueden causar, como:

• lesiones en los huesos de la columna vertebral o en los ligamentos que hay a su alrededor.
• infecciones
• tumores
• cirugía (operar al paciente)
• radioterapia para tratar el cáncer

1. Tienen una afección médica que hace que desarrollen una cifosis cervical.

Por ejemplo:

• enfermedad de Osgood-Schlatter
• enfermedad de Legg-Calvé-Perthes
• enfermedad de Scheuermann

¿Quién puede desarrollar una cifosis cervical?

La cifosis cervical no es una afección frecuente. Puede afectar a cualquier niño, pero los niños que la padecen también suelen tener otro problema de salud.

Los padres no pueden impedir que esta afección se desarrolle. Pero pueden ayudar a que sus hijos reciban los mejores cuidados.

¿Cómo pueden ayudar los padres?

Es importante diagnosticar los problemas medulares pronto. Si los niños no reciben tratamiento, algunos pueden acabar con lesiones medulares que no se pueden corregir.

He aquí algunos consejos para evitar problemas:

• Si su hijo tiene problemas en los movimientos de la cabeza o del cuello, llévelo al médico. Los problemas en el cuello se deben evaluar para asegurarse de que no se trata de nada grave.
• Lleve a su hijo a todas las visitas con el médico. Hasta las curvaturas reducidas aumentan conforme el niño va creciendo. El equipo médico que lleva a su hijo lo querrá ir observando para detectar posibles problemas.
• Si su hijo se debe someter a una operación, pregunte a su equipo médico cuándo debería llevar a su hijo a las visitas de seguimiento. Le irán haciendo revisiones para asegurarse de que la cifosis no se vuelve a desarrollar.

El equipo médico que lleva a su hijo es un buen recurso, tanto para usted como para su hijo. Sus profesionales pueden contestar a todas sus preguntas y ayudar a que su hijo reciba el mejor tratamiento. Comuníquese con el médico cuando tenga preguntas o inquietudes.

Qué es escoliosis e hiperlordosis lumbar

La hiperlordosis lumbar es una condición que se caracteriza por una curvatura excesiva en la parte baja de la espalda. Esta condición puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo la obesidad, el embarazo, la debilidad muscular, las lesiones y ciertas enfermedades. La hiperlordosis lumbar puede causar dolor de espalda, rigidez y dificultad para moverse. El tratamiento de la hiperlordosis lumbar depende de la causa subyacente y puede incluir fisioterapia, medicamentos y cirugía.

La escoliosis es una condición que se caracteriza por una curvatura lateral anormal de la columna vertebral. La escoliosis puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo defectos de nacimiento, lesiones, enfermedades y factores genéticos. La escoliosis puede causar dolor de espalda, rigidez y dificultad para moverse. El tratamiento de la escoliosis depende de la gravedad de la curvatura y puede incluir fisioterapia, corsés y cirugía.

La escoliosis y la hiperlordosis lumbar son condiciones que pueden causar dolor de espalda y otros problemas. Si experimenta dolor de espalda, es importante consultar a un médico para determinar la causa subyacente y recibir el tratamiento adecuado.

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