Pastillas anticonceptivas: todo lo que necesitas saber

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Las pastillas anticonceptivas son una forma eficaz y popular de prevenir el embarazo. Son fáciles de usar, solo necesitas tomar una pequeña pastilla todos los días. En este artículo, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre las pastillas anticonceptivas, incluyendo los diferentes tipos, cómo usarlas y cuándo empezar a tomarlas.

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Tipos de Pastillas Anticonceptivas

Existen dos tipos principales de pastillas anticonceptivas:

  • Pastillas combinadas (PAOCs): Estas pastillas contienen dos hormonas, estrógeno y progestina. Son el tipo más común de pastillas anticonceptivas.
  • Pastillas de solo progestina (minipíldora o POPs): Estas pastillas contienen solo un tipo de hormona, la progestina. No contienen estrógeno.

Cómo Usar las Pastillas Anticonceptivas

La forma de usar las pastillas anticonceptivas depende del tipo que estés usando.

Pastillas combinadas (PAOCs):

Puedes comenzar a tomar las pastillas combinadas en cualquier momento. Si comienzas a tomar la pastilla combinada durante los primeros 5 días de tu periodo, tendrás protección contra embarazos de inmediato. Si comienzas a tomarlas después de los 5 días, tendrás protección después de 7 días de empezar a tomarlas.

Las pastillas combinadas generalmente vienen en paquetes de 28 o 21 días.

  • Paquetes de 28 días: Toma 1 pastilla por día durante 28 días consecutivos y comienza un nuevo paquete el día 2Las últimas pastillas de los paquetes de 28 días no tienen hormonas. Durante estos días es cuando te baja la regla.
  • Paquetes de 21 días: Toma 1 pastilla por día durante 21 días (3 semanas) consecutivos. Luego no tomes ninguna pastilla durante siete días (cuarta semana). Durante la cuarta semana te bajará la regla.

Pastillas de solo progestina (minipíldora o POPs):

Debes tomar las pastillas de solo progestina durante el mismo intervalo de 3 horas todos los días, para tener la protección suficiente contra embarazos. Por ejemplo, si tomaste tu pastilla a las 12pm, tomarla después de las 3pm al día siguiente te pone en riesgo de embarazo.

Las pastillas de solo progestina vienen en paquetes de 28 días. Tómate 1 pastilla diaria durante 28 días (4 semanas) seguidos, y empieza un paquete nuevo cuando te termines el que te estás tomando (día 29).

Cuándo empezar a tomar pastillas anticonceptivas

Puedes comenzar a tomar las pastillas anticonceptivas en cuanto las consigas, cualquier día de la semana y en cualquier momento de tu ciclo menstrual. Sin embargo, no siempre tendrás protección inmediata.

  • Pastillas combinadas (PAOCs): Si comienzas a tomar la pastilla combinada durante los siguientes 5 días después de que te baje la regla, tendrás protección contra embarazos de inmediato. Si comienzas a tomar las pastillas combinadas en cualquier otro momento, tendrás protección después de 7 días de empezar a tomarlas.
  • Pastillas de solo progestina (minipíldora): Tendrás protección contra embarazos después de 48 horas (2 días) de empezar a tomarlas.

Cómo usar la pastilla anticonceptiva para evitar tu periodo

Evitar tu periodo (saltártelo) con la pastilla combinada es seguro y muy fácil. Lo que tienes que hacer es tomar una pastilla con hormonas todos los días y saltarte las pastillas "recordatorias" (es decir las que no tienen hormonas).

Solo puedes evitar tu periodo con las pastillas anticonceptivas combinadas. Si estás usando pastillas de solo progestina (minipíldora), tómate todas las pastillas que hay en el paquete.

Beneficios de las pastillas anticonceptivas

Las pastillas anticonceptivas tienen muchos beneficios además de prevenir el embarazo, incluyendo:

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  • Regular tu periodo: Las pastillas anticonceptivas pueden ayudar a regular tu periodo, haciéndolo más ligero y menos doloroso.
  • Reducir el sangrado menstrual: Las pastillas pueden ayudar a reducir el sangrado menstrual, lo que puede ser útil si tienes un flujo menstrual abundante.
  • Reducir los síntomas del síndrome premenstrual (SPM): Las pastillas pueden ayudar a reducir los síntomas del SPM, como el dolor de cabeza, el dolor en los senos, la hinchazón y la irritabilidad.
  • Proteger contra el cáncer de ovario y el cáncer de útero: Las pastillas anticonceptivas pueden reducir el riesgo de desarrollar cáncer de ovario y cáncer de útero.
  • Ayudar a tratar el acné: Las pastillas anticonceptivas pueden ayudar a tratar el acné, al reducir la producción de sebo.
  • Reducir el riesgo de quistes ováricos: Las pastillas anticonceptivas pueden reducir el riesgo de desarrollar quistes ováricos.

Posibles efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas

Como con cualquier medicamento, las pastillas anticonceptivas pueden causar efectos secundarios. Los efectos secundarios más comunes son:

  • Náuseas: Algunas mujeres pueden experimentar náuseas durante los primeros meses de tomar la pastilla.
  • Dolor de cabeza: Las pastillas anticonceptivas pueden causar dolores de cabeza.
  • Sensibilidad en los senos: Las pastillas pueden causar sensibilidad en los senos.
  • Aumento de peso: Algunas mujeres pueden experimentar un aumento de peso al tomar la pastilla.
  • Cambios de humor: Algunas mujeres pueden experimentar cambios de humor, como irritabilidad o depresión.

La mayoría de los efectos secundarios desaparecen después de unas pocas semanas de tomar la pastilla. Si experimentas efectos secundarios graves o persistentes, habla con tu médico.

Contraindicaciones de las pastillas anticonceptivas

Las pastillas anticonceptivas no son adecuadas para todas las mujeres. Algunas mujeres no deben tomar pastillas anticonceptivas, por ejemplo:

  • Mujeres con antecedentes de coágulos de sangre: Las pastillas anticonceptivas pueden aumentar el riesgo de coágulos de sangre.
  • Mujeres con presión arterial alta: Las pastillas anticonceptivas pueden aumentar la presión arterial.
  • Mujeres con enfermedades hepáticas: Las pastillas anticonceptivas pueden dañar el hígado.
  • Mujeres que fuman: Fumar aumenta el riesgo de efectos secundarios graves de las pastillas anticonceptivas.
  • Mujeres con antecedentes de cáncer de mama: Las pastillas anticonceptivas pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama.

Si tienes alguna de estas condiciones, habla con tu médico antes de tomar pastillas anticonceptivas.

Las pastillas anticonceptivas son una forma eficaz y popular de prevenir el embarazo. Son fáciles de usar, pero es importante entender cómo funcionan y los posibles efectos secundarios. Habla con tu médico para determinar si las pastillas anticonceptivas son adecuadas para ti y para obtener información sobre el mejor método de uso.

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