Los ronquidos son sonidos que emitimos al dormir, pueden ser suaves o fuertes y se producen cuando el aire que respiramos no pasa libremente por la boca o nariz, generando vibraciones que provocan ese sonido molesto para nuestra familia o pareja.
Si bien los ronquidos pueden ser ocasionados por factores simples, no peligrosos, también pueden ser un síntoma de una posible apnea obstructiva del sueño, una condición que puede poner en riesgo la salud y vida del paciente.
¿Qué causa los ronquidos?
Hay varias razones por las que puedes roncar, algunas de ellas son:
- Sobrepeso
- Alto consumo de alcohol
- Consumo de sedantes o ansiolíticos para dormir
- Edad avanzada
- Dormir boca arriba
- Embarazo
- Congestión nasal
- Pólipos nasales
- Mandíbula pequeña o retraída
- Tabique desviado
- Amígdalas, paladar o lengua hipertrofiados
Apnea Obstructiva del Sueño: Un problema serio
La apnea obstructiva del sueño es una obstrucción intermitente del flujo de aire que se presenta mientras la persona duerme. Este trastorno respiratorio afecta la calidad de vida del paciente y puede poner en riesgo su salud. Durante la apnea del sueño, la persona deja de respirar parcial o totalmente por más de 10 segundos, impidiendo un sueño profundo y restaurador.
Las apneas provocan un soplido o jadeo cuando la persona se despierta, volviendo a respirar. Este proceso puede ocurrir varias veces durante la noche.
Consecuencias de la Apnea Obstructiva del Sueño
Al no conciliar un sueño profundo, la apnea obstructiva del sueño puede generar problemas de salud como:
- Ansiedad
- Depresión
- Agotamiento crónico
- Somnolencia diurna
- Alteraciones en la memoria
- Infartos al corazón
- Elevación de triglicéridos
- Disfunción sexual
- Embolias
- Dificultad en el aprendizaje
- Colesterol alto
- Diabetes
- Dolores fuertes de cabeza
- Presión arterial alta
¿Cuándo debes consultar a un especialista?
Si presentas ronquidos, es importante que consultes con un especialista de manera temprana, ya que pueden ser un síntoma de alerta para iniciar un tratamiento oportuno. Es fundamental consultar de forma URGENTE si observas en ti o en tu pareja:
- Pausas muy seguidas en la respiración de la persona cuando duerme.
- Ronquidos demasiado fuertes que interrumpan el sueño de quien ronca, su familia o pareja.
- Atragantarse o jadear al despertarse.
- Resequedad extrema en la boca al dormir.
- Dolor en el pecho al despertarse durante la noche.
- Somnolencia extrema que impide realizar la vida cotidiana, quedándose dormido conduciendo, en el trabajo o en cualquier parte.
¿Quién puede tratar los ronquidos?
Un otorrinolaringólogo es el especialista que puede ayudarte a tratar tu problema con los ronquidos. Son expertos en la detección, diagnóstico y tratamiento de las diferentes patologías que se presentan en la nariz y la garganta, entre estas, los ronquidos.
Para determinar si tu caso corresponde a una Apnea Obstructiva del Sueño, el especialista te realizará un examen completo de nariz, boca, paladar y garganta. También te solicitará estudios físicos, estudio del sueño y una evaluación radiológica si lo considera necesario.
Con esta información, el otorrinolaringólogo podrá determinar la razón de los ronquidos y así conocer definitivamente el trastorno o la enfermedad que se presenta para poder iniciar un tratamiento preciso en cada caso.
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